Activités

Danse et muscle-toi grâce aux élastiques et aux poids, suivi d'un cours d'American Jazz pour apprendre les techniques au son de la musique Disco !

Découvre la vie de danseur grâce à un cours d'assouplissement au sol avec musique, suivi d'un cours de ballet classique.

Viens t'amuser et découvrir la capoeira avec le Contramestre Beiçola. Cet art martial afro-brésilien aurait ses racines dans les techniques de combat des peuples africains du temps de l'esclavage au Brésil.

Viens t'initier à l'entraînement physique et à la musculation. Encadré par un professionnel, apprends les exercices adaptés à ton âge et à ton corps, organisés autour d'un circuit athlétique.

Viens découvrir l'escalade de bloc ! Apprends de façon ludique et amuses-toi sur nos murs avec une équipe dynamique et passionnée. Tu gagneras au fur et à mesure en force, coordination et confiance en toi. C'est une activité fun et instinctive !

Découvre cette pratique tant pour les filles que pour les garçons, sans placages et dérivée du Football américain !
Cours, lance, attrape les flags, comme le sport n°1 aux USA et dans une ambiance amusante, ouverte et ludique.

Viens t'initier à la danse hip-hop et plonge dans sa culture, tout en apprenant des mouvements de danse dynamiques et amusants. Expérience immersive qui encourage ta créativité et la confiance en toi.

Découvre un sport mécanique, physique et riche en montée d'adrénaline !

Tu souhaites découvrir un art martial ancestral du Vietnam ?
Viens essayer le Viet Vo Dao pour apprendre à te défendre et à dépasser tes limites dans le respect et la bonne humeur.

Deviens soldat romain en apprenant à manier glaive, bouclier, pilum et lance. Entraîne-toi à tirer à la javeline, à te mettre en formation tortue et forme-toi aux techniques de guerre qui ont fait de Rome un Empire.
Assiste à une démonstration de combat.
Découvre la fascinante aventure de l'écriture et essaie-toi à l'art des scribes en rédigeant ton propre papyrus.

Tu aimes l’eau, tu aimes jouer, viens participer à un cours de water-polo avec match à la clé entre deux équipes et apprends les règles de ce jeu.

Lance-toi à la conquête des parcours accrobranche perchés dans la forêt des Evaux. Bouffées d'air frais et montées d'adrénaline seront au programme pour cette aventure. Ponts de singes, tyroliennes, passerelles en tous genres et autres jeux originaux t'attendent. Accrochés de manière permanente, pratique en toute sécurité ce concept de loisirs en forêt, fort en émotions.

Viens découvrir le Parkour en salle de gym : sauts, figures acrobatiques, passements d'obstacles, jeux, trampoline. Ce sport te permettra de mieux te connaître et de surpasser tes propres limites.

Viens t'échauffer pour passer de suite à la pratique du skate. Coaché par deux professionnels tu pourras apprendre les techniques de base, te perfectionner et prendre ton envol ! Découvre le skateboard et ses figures, travaille tes équilibres et teste d'anciens modèles pour enfin, t'élancer dans un skatepark. Tu auras un enseignement adapté à ton niveau pour te permettre de progresser.

Envie de passer un bon moment sur l'eau, d'apprendre ou de découvrir le stand up paddle, cette activité est pour toi. En planche individuelle, tandem ou XXL, le matériel sera adapté à ton gabarit et tu réussiras !

Viens découvrir ce sport genevois créé il y a 40 ans et jouer dans plus de 50 pays dans le monde.
Sport d'équipe qui se joue avec un ballon qu'on tire sur des buts rebondissants et qui allie accessibilité à tous, intensité, tactique et fair-play.

N'as-tu jamais eu envie de décocher des flèches comme Katniss, Arrow ou Légolas ?
Alors rejoins-nous et viens t'initier au tir à l'arc instinctif.